26.03.14

Stress wegtrinken

Von wegen Yoga: Als Ausgleich zu beruflichen Belastungen achten die Deutschen vor allem darauf genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Für Entspannung sorgen außerdem Freunde und Familie. (KStA 26.03.2014) .Für eine repräsentative Umfrage der “Apotheken-Runschau” wurden 1103 Berufstätige gefragt, was ihnen bei Stess im Job hilft:    

1. Ausreichen trinken

2. Soziale Kontakte

3. Genügend Freizeit

4. Gesunde Ernährung

 5. Zeit mit der Familie

Und was haben Sie heute schon für Ihre Gesundheit getan?

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7.01.13

Wir wünschen Ihnen einen beherzten Start ins Jahr 2013! Halten Sie die Balance – bleiben Sie Gesund!

In Kürze erscheinen hier an dieser Stelle unsere neuesten Informationen zu Veranstaltungen, Seminaren, Trainings und Ausbildungen und Blogs zu Fragestellungen Stressvermeidung, Ressourcenstärkung, Prävention und Nachsorge unserer Initiative „BURNON 2.0“.

Wir sind eine Taskforce aus Trainern, Coaches, Supervisoren, Beratern, Ärzten, Heilpraktikern, Psychologen, Psychiatern, Psychotherapeuten und Kliniken und freuen uns darauf Sie ganz persönlich zu unterstützen und zu betreuen.

Als Dienstleister sind wir deutschlandweit auf die Entwicklung und Umsetzung von Strategien zur Burnout Prävention und Nachsorge spezialisiert.

Dabei betrachten wir den einzelnen Menschen ebenso wie Gruppen, Teams und Organisationen.

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